Căng thẳng - Triệu chứng Stress - Áp lực - Giải tỏa căng thẳng - cangthang.com

Những căng thẳng trong công ăn việc làm, những bức xúc trong xã hội, những bất đồng trong cuộc sống gia đình là những nguyên nhân gây ra stress...Khi bị stress, cơ thể thường giải phóng một lượng lớn hormone cortisol, góp phần làm xuất hiện bệnh cao huyết áp, béo phì và tiểu đường. Ngoài ra, stress còn là nguyên nhân khiến tinh thần ủ rũ, lười vận động ảnh hưởng nhiều sức khỏe và trí não.Và nhắm giúp bạn cảm thấy phấn kích, tràn đầy tự tin, nhiệt huyết với cuộc sống, vượt qua những căng thẳng, lo âu của đời thường thì cangthang.com là món quà tinh thần giúp bạn biết cách tháo gỡ những nút thắt của sự bế tắc để từ đó tìm thấy niềm vui trong công việc và cuộc sống.!.

 

Triệu Chứng Căng Thẳng

19 triệu chứng của bệnh stress

19 triệu chứng của bệnh stress

Bệnh stress là bệnh thường gặp về tâm lý, tâm trạng bị sa sút trầm trọng, tư duy và hành động đều có thay đổi .Chẩn đoán bệnh không phải...

Dấu hiệu cảnh báo từ chứng mệt mỏi

Dấu hiệu cảnh báo từ chứng mệt mỏi

Nếu cơ thể bạn thường xuyên bị mệt mỏi, hãy lưu ý vì nguyên nhân mệt mỏi có thể xuất phát từ một trong các trường hợp dưới đây.1. Thiếu...

Mang thai 3 tháng đầu – các dấu hiệu thường gặp

Mang thai 3 tháng đầu – các dấu hiệu thường gặp

Ba tháng đầu thai kỳ đối với những thai phụ sinh con so thật lạ lẫm và đầy lo âu. Nghén, thèm hoặc kén ăn là những trải nghiệm của...

Triệu chứng mệt mỏi kinh niên - căn bệnh ít được để ý

Triệu chứng mệt mỏi kinh niên - căn bệnh ít được để ý

Kiệt sức, mất ngủ, đau đầu, mất trí nhớ; mệt mỏi đến mức khó thực hiện nổi các công việc thường ngày. Trước đây những người kêu ca về các...

Dấu hiệu bị mệt mỏi kéo dài

Dấu hiệu bị mệt mỏi kéo dài

Ngoài yếu tố bệnh lý, các chuyên gia sức khỏe cho rằng, nguyên nhân mệt mỏi thường bắt nguồn từ sự mất cân bằng trong cuộc sống, bao gồm yếu...

Những triệu chứng Stress không thể tin nổi

Những triệu chứng Stress không thể tin nổi

Các nhà khoa học đã tìm ra những triệu chứng đáng ngạc nhiên cảnh báo cơ thể bạn đang căng thẳng và bạn đang phải đối mặt với stress.Lần stress...

Sức Khỏe

Những hiểu biết sai lầm về bệnh cúm

Những hiểu biết sai lầm về bệnh cúm

Bệnh cúm có thể dẫn tới những biến chứng nghiêm trọng, bao gồm cả nguy cơ cao bị viêm phổi, nếu không được chữa trị.Bệnh cúm là một bệnh nhiễm...

Stress và cân nặng

Stress và cân nặng

Trong nhịp sống hiện đại, stress dường như đã trở thành một căn bệnh đáng sợ mà nếu không có khả năng đề kháng, bạn chỉ còn một cách là...

Stress và yếu sinh lý

Stress và yếu sinh lý

Stress là một trong những nguyên nhân tâm lý thường gặp nhất của chứng rối loạn cương dương và chính tình trạng rối loạn cương dương cũng gây ra stress,...

Stress và bệnh tim mạch

Stress và bệnh tim mạch

Cơ thể chúng ta đáp ứng với stress như thế nào?Gần đây stress (căng thẳng tâm lý) được đề cập đến rất nhiều trong lĩnh vực sức khỏe nhưng người...

Stress và sự tiêu hao năng lượng

Stress và sự tiêu hao năng lượng

Trong xã hội hiện đại, stress là chuyện thường ngày. Ảnh hưởng qua lại giữa trạng thái stress và sự tiêu hao năng lượng trong cơ thể không phải là...

Chứng đau nửa đầu và cách điều trị

Chứng đau nửa đầu và cách điều trị

Đây là một dạng đau đầu rất đặc biệt, chiếm khoảng 10% dân số (tỷ lệ mắc ở nữ cao gấp 3 lần nam). Tuy chưa biết rõ nguyên nhân...

Lối Sống

Đau lòng cách ép bạn gái phá thai ở xóm sinh viên mang bầu

Đau lòng cách ép bạn gái phá thai ở xóm sinh viên mang bầu

Lỡ có bầu, nhiều nam sinh viên tìm cách hành xác “vợ hờ” để hủy bỏ cái thai ngoài ý muốn khiến bao người, không khỏi rùng mình về suy...

Cho cái ngàn vàng, đừng hối tiếc!

Cho cái ngàn vàng, đừng hối tiếc!

Khi đã cho đi cái ngàn vàng, dũng cảm đối diện với tình yêu thì cần phải biết vượt qua và chịu trách nhiệm với hành động đó.Tôi đã đọc...

Cú trượt đầu đời vì mối tình đổ vỡ

Cú trượt đầu đời vì mối tình đổ vỡ

Từ cô sinh viên khờ khạo của ngày xưa, bây giờ Linh đã trở thành một nữ doanh nhân. Thế nhưng cô vẫn ám ảnh về vị đắng tình yêu...

Hội chứng tự cho mình là rốn vũ trụ của teen

Hội chứng tự cho mình là rốn vũ trụ của teen

Có những người xem cái tôi cá nhân quá thấp, song cũng có những người ảo tưởng về bản thân mình, tin vào tầm quan trọng của mình đối với...

Dìu nhau đến cuối cuộc đời

Dìu nhau đến cuối cuộc đời

Từng không dám mơ cuộc sống gia đình khi đến đâu cũng bị xa lánh, nhưng giờ đây ở tuổi ngũ tuần, người đàn ông có gương mặt biến dạng...

Trinh tiết phụ nữ: chuẩn mực kép trong quan hệ giới

Trinh tiết phụ nữ: chuẩn mực kép trong quan hệ giới

Nhìn từ quan điểm xã hội học về giới, quan niệm trinh tiết của phụ nữ chính là một ví dụ điển hình của chuẩn mực kép trong quan hệ...

Phòng Tránh Stress

Để tránh stress Để tránh stress Khi ta gặp phải những vấn đề khó chịu về tâm lý thì sẽ có hại cho toàn...
Cách phòng tránh stress phòng the Cách phòng tránh stress phòng the Một trong những nguyên nhân gây stress nội tại là do… đời sống tình dục...
Phòng tránh và hạn chế tác hại của stress Phòng tránh và hạn chế tác hại của stress Stress vốn là một thuật ngữ tiếng Anh dùng trong vật lý học để chỉ một...
Chống căng thẳng mùa thi Chống căng thẳng mùa thi Một chế độ dinh dưỡng hợp lý sẽ giúp bạn trẻ vượt qua căng thẳng trong...
Phòng tránh căng thẳng (Stress) cho trẻ Phòng tránh căng thẳng (Stress) cho trẻ Kẻ thù lớn nhất đối với hệ miễn dịch của trẻ em ở tất cả các lứa...

Giải Trí

Ballack bị bắt ở Tây Ban Nha Ballack bị bắt ở Tây Ban Nha Cựu đội trưởng tuyển Đức phải 'ghé thăm' đồn cảnh sát ở xứ sở bò tót...
Ricky Martin chia sẻ về bạn tình đồng giới Ricky Martin chia sẻ về bạn tình đồng giới Chàng ca sĩ 'The Cup of Life' khen ngợi bạn trai là người rất sexy và thông...
Charlize Theron lên chức mẹ Charlize Theron lên chức mẹ Minh tinh xinh đẹp từng giành giải Oscar Charlize Theron vừa nhận một bé trai làm...
Jessica Alba nhận mình là bà mẹ nghiêm khắc Jessica Alba nhận mình là bà mẹ nghiêm khắc - Nữ diễn viên xinh đẹp của phim Bộ tứ siêu đẳng chia sẻ rằng, vì chồng...

Bài Tập Giảm Stress

Các bài tập làm tiêu tan stress Các bài tập làm tiêu tan stress Việc thường xuyên đối mặt với stress sẽ làm giảm năng lượng và hiệu quả...
Cách thở giúp giảm căng thẳng Cách thở giúp giảm căng thẳng Thở là động tác quan trọng trong mọi động tác tập luyện để chữa bệnh....
Bài tập xoa bóp và thư giãn giúp giảm Stress Bài tập xoa bóp và thư giãn giúp giảm Stress vài động tác đơn giản có tác dụng giúp thư giãn, giảm đau và giảm bớt...
Giảm stress qua các bài thể dục Giảm stress qua các bài thể dục Phần lớn mọi người thường xuyên đến các phòng tập thể dục vì 2 lý do:...

Kinh nghiệm giảm Stress

12 cách giảm mệt mỏi 12 cách giảm mệt mỏi Tết lo toan việc nhà cửa, ăn uống, thăm viếng họ hàng, bạn bè và đi lại...
Những cách đơn giản để giảm mệt mỏi Những cách đơn giản để giảm mệt mỏi Đối với chị em phụ nữ, cuộc sống luôn căng như dây đàn khi áp lực chăm...
Mách bạn mẹo hay giảm mệt mỏi buổi chiều Mách bạn mẹo hay giảm mệt mỏi buổi chiều Đối với những người ở cương vị quản lý thì sự mệt mỏi vào buổi chiều...
Bí kíp giảm mệt mỏi khi mang thai Bí kíp giảm mệt mỏi khi mang thai Mệt mỏi là một trong những triệu chứng đầu tiên báo hiệu bạn đã mang thai...

Thống Kê Truy Cập

Hiện có 5 khách Trực tuyến